そのインソール足に合ってる？ 日本人向けの商品を実際に試してみると…
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インソール（中敷き）といえば、大抵の靴に標準で入っている、履き心地をよくする必須アイテムです。
とはいえ、ほとんどの人がこだわりを持っているわけでもなく、なんとなくそのまま履いている場合が多いでしょう。
実はこのインソールを替えるだけで、履き心地や足の疲れといったものが大きく変わります。
この記事では、普段使いできて人気の高いインソールを検証。どういったシーンにおすすめなのかなど、履き心地を含めてご紹介していきます。
シダスのインソール『マックスプロテクト』を検証 日常で使ってみると…
『SIDAS（シダス）』は、快適さや足のトラブルを予防することを目的に、研究を続けているフランスのメーカーです。そのインソールは、アスリートや医療現場にも採用されるほど。
今回、検証したシダスの『マックスプロテクト・ウォーク（以下、マックスプロテクト）』は、シダスジャパンと本国の開発チームが共同で作り上げた、日本人の足に合わせたオリジナル設計のインソールです。
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マックスプロテクトは、シダスが独自開発した衝撃吸収素材の『PODIANEi＋（ポディアンアイプラス）』を全面に使用し、荷重のかかりやすいカカトにはジェルパットを配置。
さらに土踏まずをサポートするパーツは、日本人の足に合わせた設計になっているので、優しく足裏を支えてくれます。
海外メーカーのインソールを使っても、いまいち足に合わなかった人にはうってつけかもしれません。
実際にどのような履き心地なのかを試してみました。
シダスのインソール：履き心地は？
普通のシューズに入れても違いが分かりにくそうだったので、重くてクッション性のない革のブーツに入れて検証。どのような履き心地になるのでしょうか。
マックスプロテクトのカカトは、ジェルパッドが使われているためかなり柔らかめ。グニグニとした感触が手で触っても分かります。
また、密度の高そうなインソールはつま先でも4mmの厚みがあり、しっかりとした作りです。
「これは期待できるのでは！」と足を入れてみると、思いの外硬めの履き心地。フカフカとした柔らかさを想像していた筆者の気持ちとは、反対の結果となりました。
しかし、ウォーキング用のインソールなので、歩いてみないことにはそのよさは分からないでしょう。
くだんの革靴を履いて、1万歩ほど散歩をしてみたところ、確かに足裏の痛みや疲れは軽減されました。
長時間歩くことで、よさが分かるインソールといえそうです。
ちなみに、インソールが柔らかすぎず安定感があるため、ウォーキングだけでなく、立ち仕事にもおすすめですよ。
シダスのインソール：スニーカーに使うと？
革靴ではなく、クッション性のいいスニーカーにも入れて試してみました。
もともとクッション性のあるスニーカーなので、違いはないだろうと思いきや履き心地が激変！
マックスプロテクトが少し硬めのため、柔らかな履き心地ながら安定感が増しました。
普段ウォーキングに使っているスニーカーなどに入れれば、その違いに驚くことでしょう。
シダスのインソール：気になる点は？
筆者が履いていて気になった点は、2点あります。
インソールというとそれほど重くないイメージがありますが、マックスプロテクトは片足69gもありました。
軽いものなら10g程度、重くても30g程度のインソールが多い中で、マックスプロテクトはかなり重い部類に入るでしょう。
ただ、その分全体的に密度が高く、作りがしっかりとしているイメージです。簡単にヘタらないと考えることもできるかもしれません。
もう1点は、日本人の足に合わせて作っているため、アーチサポートが低めということ。
アーチの低い人が多い日本人なら、基本的には快適に履けるでしょう。
ただ、足の形は人それぞれなので、土踏まずが高い人だとサポート力が弱く感じるかもしれません。
シダスのインソール：口コミの評価は？
マックスプロテクトを使用している多くの人は、どのように評価しているのでしょうか。
ネットの口コミなどを調べてみると…。
・土踏まずやカカトのフィット感が抜群によくなった。
・数年は使えるのでコスパがいい。
・高機能インソールなのに安くていい。
・足の疲れが明らかに軽減した。
ほかのインソールより使いやすいという声も多く、何度もリピートしている人も少なくありませんでした。
ただ、インソール自体のグリップ力が弱く、サイズの合っていない靴に使うと「足がずれる」という声もあります。
マックスプロテクトを入れる靴は、慎重に選んだほうがいいのかもしれません。
シダスのインソール『マックスプロテクト』を検証 まとめ
海外メーカーの製品ながら、日本人の足のために作られたマックスプロテクトを検証してみました。
クッション性よりも安定感を感じるインソールでしたが、しっかりと足の疲れは軽減できるように感じます。
また、価格もそれほど高くなく、機能面を考えるとかなりコスパのいいインソールだといえるでしょう。
他メーカーのインソールだと「アーチサポートが合わない」と感じている人は、一度シダスのマックスプロテクトを試してみるといいかもしれませんよ。
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[文・構成／UPDATE編集部]