テレワークの導入などにより、外出の機会が減ったため、多くの人が運動不足を感じています。 ジム通いやウォーキングなど、運動不足の解消方法はさまざま。サイクリングも、楽しく運動を続けられる手段の1つでしょう。 サイクリングを…

有線と違って線のわずらわしさがないため、人気の高いワイヤレスイヤホン。 しかし、コンパクトであるがために、紛失しやすいというデメリットがあります。 JR東日本の発表によると、2020年7月～9月の3か月間で、約950個も…

2021年9月現在、自宅でできるエクササイズの需要が高まっています。 ただ、自力で本格的なトレーニングをするのは難しいですよね。 自宅でも本格的なエクササイズを楽しめるアイテム『MIRROR FIT.』をご紹介します。 …

コロナ禍で、「体重が増えた」「ダイエットしなければ」という声が多く上がっています。 手軽に始められる運動の1つに、ランニングが挙げられるでしょう。 ランニング初心者の心強い味方となる、画期的なイヤホンをご紹介します。 ラ…

2021年8月現在、新型コロナウイルス感染症の対策のため、不要不急の外出を控えなければならない日々が続いています。 長引くコロナ禍で、運動不足による体重の増加や、身体を動かせないことによるストレスを感じている人も多いので…

テレワークが普及し家で過ごす時間が増えた2021年8月現在、運動不足を気にする人が増えています。 しかし、本格的に運動を始めるとなると、腰が重くなる人も多いのではないでしょうか。 履くだけで、体幹や足のエクササイズができ…

コロナ禍にある2021年8月現在、外出自粛の日々が続き、運動不足や睡眠など生活習慣に関する悩みが増えていませんか。 そんな時には活動量を測ったり睡眠の質を知ったりできる、スマートバンドが便利です。 ディスプレイ部分を取り…

おうち時間が増えたことにより、出勤や外出など、日々身体を動かす機会が減っています。 増えていく体重の数値を見て、危機感を覚え、「ランニングを始めてみよう」と考えている人もいるのではないでしょうか。 しかし、運動を習慣化す…

おうち時間が増えたことで、自宅で動画を見ながらできるヨガや、フィットネス系ゲームの需要が高まりました。 ヨガやストレッチをする際、あると便利なのがヨガマット。 ただ、運動するたびに、ヨガマットを出したり収納したりするのは…

コロナ禍で、おうち時間が増えたことにより、自宅で使えるトレーニンググッズの需要が高まっているようです。 きついトレーニングをゲーム感覚で楽しめる『プランクトレーニングマット』をご紹介します。 きついプランクをゲーム感覚で…

コロナ禍で、自宅で気軽にトレーニングできるサービスが続々と登場しています。 トレーナーとユーザーのすきま時間を利用したオンライントレーニングサービス『Kitaete（キタエテ）』をご紹介します。 すきま時間でトレーニング…

コロナ禍でおうち時間が増えたことで、「ダイエットをしなければ…」と感じていませんか。 ただ、ダイエットへのモチベーションを保ち続けることは大変ですよね。 モチベーションを維持しながらダイエットに励むことができる、進化した…

・ジムに入会したけど、今月は一度も行かなかったな…。 ・ジムに行ってみたいけど、すぐに行かなくなっちゃうかも。 ・入会金や月額料金が思っていたよりも高いし、いろんなジムに通ってみたい。 「よーし、ジムに通うぞ！」と思って…